材料：板栗200g、食用油一小勺、白糖一小勺、
干桂花少许（没有可不放）
 
做法：
1、板栗洗干净，放在砧板上，单手用刀剁个大约深5mm的口子，把栗子皮切破。
2、全部多好口子的栗子放进一个微波炉容器中，盖上
盖子，把盖子上的透气孔打开，如微波炉高火叮2分钟。
3、取出打开盖子，这时候栗子已经开口了。放一小勺食用油和一小勺白糖，再撒点干桂花，盖上盖子上下摇晃，让食用油和白糖能均匀包裹在栗子表面。
4、盖子上的透气孔打开，放入微波炉再高火两分钟左右即可。……

         对于烘焙，有耐心的人才会喜欢，因为制作的过程确是比较繁琐，有一朋友看了我制作的过程之后，对我说：“我只有吃的份了，叫我还真是没耐心做这些，还是买来吃比较方便，嘿！”
         但是，喜欢烘焙的人，就会觉得做烘焙是一种享受的过程，因为喜欢，所以热爱，因为热爱，所以执着，看到一堆面粉变成了一份可口美味的食品，那是一种多么愉悦的心情。特别是买了君之和爱和自由的烘培书后，看到上面的美食，真是直流口水啊！
         今天做的这款果酱千层酥，其……

[糯米酿红枣]

材料：红枣120克  糯米粉150克（热开水75克左右，用来和糯米粉）
          白砂糖45克

制作：
1 将红枣浸泡软，洗干净，用剪刀剪开，挖去核，将所有的处理好；
2 将糯米用热开水和成面团，小心烫手哦；
3 取一搓面团，大概2克，搓成小长条，塞入红枣中，然后捏紧，将所有的全部做好；
4 锅入倒入水，加……

【椰蓉糯米糍】
制作材料：糯米粉、澄粉、鲜奶、色拉油(最好用猪油)、椰丝、糖、枸杞（主要材料如↓图所示）
制作内馅：豆沙馅
制作过程：（如↓图所示）
 1-2.称量好糯米粉及澄粉，最佳比例约为6：1；将澄粉兑入开水，搅匀后倒入盛糯米粉的大盆内，加入色拉油或猪油、糖，调入适量温热鲜奶，揉匀做成粉团；
3-4.将粉团分份，将豆沙内馅分份，将豆沙内馅包裹入粉团内，搓成圆球形；
5-6.将蒸盘底抹一层薄油，将糯米滋放入，入锅中大火蒸熟(约10分钟)取出；乘热将蒸好的……

         
         冬季，由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能会发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱，是胃病的多发季节。
         而且，冬季饮食的营养特点，则是进补一些高热量、高脂肪的食物，即增加热量，在三大产热营养素中，蛋白质则成了首选之品，并且一味地依赖高热量的食物御寒，过多地食用甜腻、高蛋白、肉类、油脂的食物和酒类等，则容易导致肠胃不适的发生。
          那么胃也会闹情绪，总是感冒，清清淡淡、温和适口的菜肴才是冬季养生的关键。可……

        今天是小年，再有不到一周就是春节了，国人最为重视的第一节日。走在路上，放眼望去皆是一派红红火火的热闹场面，卖烟花爆竹、春联剪纸的摊贩熙熙攘攘簇拥在了街边。最喜欢这个时候去采购年货，每家商户都囤积了大量新鲜而丰富的货物，让人可随心挑选着自家钟意而需要的。拎上几大袋可心的年货回家，那心情真是满足而舒畅，就连脚步也似乎格外轻盈了起来。
        过年了，无论在外还是在家，人们都愿讨个口彩、吃个喜庆，多吃些甜蜜蜜的食物以祝愿来年的日子幸福甜美、万事如意。……

周末在家手痒痒，照着[url]http://www.pcown.com/forums/20120116.htm[/url]这个方子尝试了下花色包子&馒头，馅心是黑芝麻的。



图上那几个漂亮的都是偶亲爱的奶奶做的，偶做的……

以前想买个紫薯多难，超市、菜市场来回转悠都找不到一块紫薯，老公出差还特意让他帮我捎几块紫薯。宝贝的不行。前几年去东营参加同学的婚礼，买回几大块紫薯，最后坏掉一块还心疼的不得了。回想下好可笑哦。。哈哈。

现在的紫薯，铺天盖地啊，个头都偏小，小紫薯很甜很糯，蒸煮吃，熬粥喝都不错。
买了一袋紫薯，想煮熟了做馒头，结果电压力锅里忘记放水，但奇迹的是揭……

制作材料：面粉200g+100g、高粱粉100g、酵母4-5g、牛奶1杯、（主要材料如↓图所示）
制作调料：糖1匙、盐1/4匙

制作过程：（如↓图所示）
将酵母及糖在温牛奶中化开，静置约5-8分钟；面粉与盐1小撮盆中混合备用；
面团1：将面粉200g与高粱粉100g混合入盆，将化有酵母及糖的牛奶徐徐倒入，边倒边用筷子搅拌成雪花片状，再揉成……

    没有开始玩儿烘焙之前，在所有的西点中，我最钟爱各种“派”，什么苹果派、南瓜派、香梨派…是凡带“派”字儿的，在我看来，听着就够洋派，颇有点小资情调。
    每当看到或提起这类点心，我的脑海里立刻会浮现出这样一个悠闲画面：精致的餐桌上摆放着一套精致的碗碟，一杯热气袅袅的红茶，一块芬芳诱人的甜点，静静地等待着它的主人…多么让人向往的惬意时光啊…
    所有的派类点心里，苹果派是给我印象最早、也是最深的。中学的时候迷上看外国名著，苹果派是起源于欧洲的食品，自然经……

    今天这款花生巧克力酥条，是一款非常简单的微波零食。上次的微波柠香苹果派，超乎想象地受欢迎，看来这没烤箱还想玩儿烘焙的同学不占少数，所以今天再上一款专门为没烤箱的同学们设计的花生巧克力酥条。
    这款酥条仍然采用原味飞饼，上次发现好多同学不知道飞饼是啥，其实就是一种速冻的起酥饼皮，一般在大超市的冷冻专柜有卖，有原味儿和葱香味儿两种，之前也用葱香味儿的做过葡式蛋挞和叉烧酥角。飞饼加热就会有起酥的效果，做酥皮点心非常方便。
    别看这信手拈来的小酥条做起来……

原料：
蛋挞皮：思念飞饼两张（葱香味）
蛋挞馅：牛奶70g、蛋黄2个、炼乳 70g 、细砂糖15g

做法：
A．挞皮的制作
1．将两张飞饼从冰箱中取出解冻；
2．案板上撒少许面粉，将两张飞饼重叠起来，擀成方形面片。
3．将方形面片卷成圆筒状，要卷得紧一些；
4．卷好的面片包上保鲜膜，放入冰箱冷藏15-20分钟左右；
5．取出冷藏后的面片，切成12等份；
6．取两个小等份，重叠起来，放在手指处；
7．将重叠的面团按扁，捏合；
8．大拇指按住挞皮……

   只吃7成饱=心脏年轻10年
   少吃常常能获得戏剧性效果。美国的一项实验表明，老鼠每天减少30%的食量所换来的结果居然是延长了30%的生命。更不可思议的是，一个瘦人的心脏可能比胖人年轻10到15年。其他相关资料显示，限制卡路里摄入者的胰岛素水平比常人得到明显改善，DNA被破坏的迹象也减少了。科学家相信，控制食量可以减少过高的血糖带给组织的破坏、降低炎症的发生率以及削减自由基(致衰老的罪魁)。

    糖类最最催人老　　
  ……

    今儿不扯淡臭贫直接说菜，榄菜肉碎四季豆这菜是我最最心仪的一道菜，实诚、下饭、好吃！每每跟工作餐必点百吃不腻，三下五除二就下肚了，吃饱喝足继续该干嘛干嘛，没有虚头八脑的迎来送往，没有一下箸子就见了盘底的尴尬，吃的酣畅淋漓，吃的肚圆，个人认为家庭餐桌上在万般想不起今儿吃什么的时候，上它依旧不会错！
    是经典就经受的住考验，周边做过小调查，不是百分百的人爱吃，但是百分之九十是有的，这就不容易了。得嘞！今儿就这道榄菜肉碎四季豆啦！经典实惠最值得一学的下饭菜鈥斺旈……

小巧便携的优盘品牌有许多，如果设计的时候加入一些饰品或者随身挂件的概念，那就更具备了卖点，就像这个品牌，二小编觉得设计简单，但很是用心啊。




[img]http://www.pcown.com/album/201201……

据网络上资料称“这个插头内部加载了弹簧，当关掉电器电源开关而没有拔出插头时，插头上的光环会由蓝色变为红色，10分钟后，插头即会自动弹出，就像烤面包机弹出面包片，彻底的断开电源，以达到省电的目的。”
这是个不错的创意，不过二小编觉得，弹出意味着下次还得接上，如果插座本身带切断电源功能，岂不是不用弹出了，这样节电也省力哦。



……

[flash]http://www.tudou.com/v/y9sUCvJVy4o/&resourceId=0_04_05_99/v.swf[/flash]
……

亲子猪排饭
材料：猪里脊 普通面粉 鸡蛋一个 面包屑 白菜 胡萝卜 西兰花 香葱 海苔丝 白芝麻 肉松，盐，鸡精，胡椒粉，料酒，色拉油，淀粉。

做法：
1、  猪里脊横切成约1CM厚的片。
2、  用肉锤或刀背拍打肉的两面，至变薄变大。
3、  放入盘中加盐，胡椒粉，料酒腌制几分钟。

4、  取三个较大的盘，分别装好普通面粉，打匀……

红薯丰收的季节，街上总能看见一辆辆的推着红薯叫卖的车子，十几元一袋的价格好亲民，买上一袋回家可以变化出无穷吃法，煮粥，做馒头，做馅料，还可以直接洗干净丢进微波炉或烤箱里来个烤红薯，我家的小丫头特别喜欢吃烤出来的红薯，尤其是那种黄芯的，烤到甜甜的糖汁都流出来焦焦的那种最为香甜。
今天就给这个最常家的蔬菜换个新吃法，让红薯也小资一下，把奶油，黄油加进蒸熟的红薯泥中，淡淡的奶香味，夹着颗颗的提子干，再配上烤到焦黄的芝士，口感棒极了。

芝士烤红薯
材料：红薯2 个，淡……

姑且算是种概念设计吧，至少在国内没有谁敢将播放器或者手机置于包包外侧，如此薄的音箱单元，也只能做到出声，但设计师的创意值得鼓励！





……